Het Moment werkt met het principe van doorlopende lessen. Je kunt dus op elk moment van het jaar beginnen.
In de schoolvakanties en op een aantal feestdagen zijn er geen lessen, deze data staan vermeld onderaan deze pagina.
Mocht je een keer niet kunnen op je vaste tijd, dan is er de mogelijkheid om de les op woensdag op een ander tijdstip in te halen als er plek is binnen het rooster en in de groep (graag in overleg).
De lessen zijn 60 minuten en vinden plaats in de Yoga studio van Het Moment. Vanaf april bij mooi, warm weer doen we yoga buiten op het vlonder of op het grasveld.
| Les | Tarief | |
|---|---|---|
| Yoga proefles* | € 7,50 | 60 minuten (eenmalig, graag aanmelden via ontspan@hetmomentzundert.nl met vermelding van de gewenste les) |
| Losse yoga les | € 9,50 | 60 minuten |
| Yoga 10 lessenkaart (geldig voor Hatha en/of Yin Yoga lessen) | € 85,- | Voor mensen die graag meer flexibiliteit willen is er de leskaart met 10 lessen die je in een periode van vijf maanden kunt gebruiken. Een leskaart is geldig voor een vaste les op woensdag waarmee je plek is gereserveerd. Hiermee betaal je € 13,50 per les. Eventueel resterende lessen vervallen vijf maanden nadat de eerste les van de kaart is gebruikt. |
| Hormoon Yoga Workshop | € 125,- | Van 10.00-15.00 uur op zaterdag/zondag. Zie data in ‘workshops & evenementen’. Inclusief gezonde lunch. Gaat door vanaf 2 deelnemers. |
| Yoga individuele les | € 50,- | 60 minuten Op locatie of in de yurt |
| Bedrijfsyoga / teamdag | Op aanvraag | Maximaal 14 personen |
| Voetreflextherapie | € 50,- | 60 minuten |
| Meditatiewandeling | € 20,- | 1,5 uur, inclusief koffie/thee |
| Burn-out preventie of herstelprogramma | € 250,- | 5 weken |
De Yogalessen worden in de yogastudio gegeven en bij mooi weer buiten op de vlonder van de yurt of op het grasveld aan kleine groepen (max. 5 deelnemers). Hierdoor krijgt iedere deelnemer de aandacht die hij/zij verdient en kunnen de oefeningen per persoon worden aangepast indien nodig.
Als je verder nog vragen hebt of meer wilt weten, neem dan gerust contact op!
Vakanties en feestdagen
Op onderstaande data geen lessen in 2022-2023:
| Voorjaarsvakantie | 26 februari t/m 6 maart 2022 |
| Meivakantie | 30 april t/m 8 mei 2022 |
| Bevrijdingsdag | 5 mei 2022 |
| Zomervakantie | Aangepast rooster: zomer yoga |
| Herfstvakantie | 22 t/m 30 oktober 2022 |
| Kerstvakantie | 24 december 2022 t/m 8 januari 2023 |